EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)

Erinnerungen neu konfigurieren: EMDR

EMDR ist eine international anerkannte und hoch wirksame Methode der Psychotherapie. Dabei geht man davon aus, dass die Ursache vieler psychischen Erkrankungen in der Erinnerung an belastende und traumatische Erlebnisse in der Vergangenheit liegt. Sie sind entstanden durch eine Art von blockierter Fehlspeicherung dieser Erinnerungen in unserem Gehirn. EMDR aktiviert das Selbstheilungssystem unseres Gehirns und ermöglicht, diese Fehlspeicherung aufzulösen und zu verarbeiten. Beim EMDR werden die rechte und linke Gehirnhälfte gleichermaßen angeregt – durch das wechselseitige Stimulieren der Augen, Ohren oder Körperteilen, zum Beispiel der Hände.

Nach einer erfolgreichen EMDR-Behandlung fühlen sich die meisten Patienten von belastenden Gefühlen, Gedanken und Erinnerungen befreit und sie können ehemals negative Überzeugungen neu und positiv formulieren.

EMDR wirkt!

• bei posttraumatischen Belastungsstörungen
• bei Depressionen
• bei Angst und Panikattacken
• bei Anpassungsstörungen
• bei traumatischer Trauer nach Verlusterlebnissen
• bei akuten Belastungsreaktionen kurz nach belastenden Erlebnissen
• bei Verhaltensstörungen von Kindern
• bei chronischen komplexen Traumafolgestörungen viele Jahre nach schweren Belastungen in der Kindheit.
• zur Behandlung von Phantomschmerzen
• zur Senkung der Rückfallneigung bei Alkoholkranken wirksam