gesund & aktiv - Welcher Abnehmen-Typ sind Sie?

Abnehmen in Mülheim an der Ruhr auf eine einfache Art?

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Wer kennt es nicht? Wir wollen abnehmen und es gibt dafür ja viele Wege. Doch welches ist der Richtige für Sie? Wir probieren Diäten noch und nöcher, dabei kann es wirklich einfach sein. Kann es das? Meine Antwort ist ganz eindeutig: vielleicht. Definitiv steht für mich fest, ganz gleich welche Diät Sie ausprobieren oder welches Ernährungsprogramm Sie umsetzen, halten Sie sich nicht an die Vorgaben, nehmen Sie auch nicht ab. Jedenfalls nicht auf Dauer oder langfristig.

Was hat der Stoffwechsel mit der Verbrennung zu tun?

Das Ernährungsprogramm von gesund & aktiv analysiert Ihren Stoffwechsel anhand 42 Laborwerten. Durch diese Werte kann Ihr Stoffwechseltyp bestimmt werden. Aber warum?

Ganz einfach. Damit Sie wissen, was Sie gut verbrennen können und was nicht. Sie kennen es sicher, Sie machen eine Diät, halten sich an alle Vorgaben und ab Woche drei nehmen Sie plötzlich nichts bis gar nichts ab. Sie überwinden Ihren inneren Schweinehund und essen noch weniger, als die Vorgabe in Ihrem Ernährungsplan und es passiert? Richtig, gar nichts.

Wenn ich nicht abnehmen kann, einfach weniger essen?

Ein Ernährungsplan ist individuell immer auf Sie persönlich abgestimmt. Sie sollten sich auch daran halten, damit Sie nicht nur abnehmen können sondern auch den nötigen Bedarf zu sich nehmen.

Ich bin der Meinung, dass auch ein Hungern während der Umsetzung abzunehmen nicht sein darf. Hungern darf ein Teil von nichts sein. Sie fragen sich jetzt wahrscheinlich, wie Sie abnehmen sollen, selbst wenn Sie Ihren Ernährungsplan einhalten oder diesen nach unten gestalten. Hungern während des Abnehmens ist also keine Alternative!

Das gesund & aktiv Ernährungsprogramm hat diese Analyse, indem Sie durch 42 Laborwerte in einen Typen eingeteilt werden, der bestimmt, welche Nahrungsmittel auf Ihrem Ernährungsplan stehen dürfen. Und das hat den Grund, dass jeder unterschiedlich verrennt. Während der Stoffwechsel bei einige Menschen Nudeln oder Reis gut verarbeitet, kann es sein, dass es bei anderen nicht klappt. Diese Laborwerte zeigen somit, was Sie gut und was Sie schlecht verarbeiten können.

Wichtig ist, dass Sie sich immer gesund ernähren. Auch während einer Diät oder einer Ernährungsumstellung und die für Sie richtigen Nahrungsmittel zu sich nehmen.

Was ist gesund und wie nehmen ich dadurch ab?

Das Ernährungsprogramm von gesund & aktiv geht also davon aus, dass es nicht darauf ankommt, welche Nahrungsmittel zum Abnehmen geeignet sind sondern wie gut Ihr Stoffwechsel die Nahrungsmittel verarbeiten kann und dadurch abnimmt. Das gesund & aktiv Ernährungsprogramm erklärt es wirklich einfach.

"Ob also ein Apfel gesund ist, entscheidet nicht der Apfel sondern der Stoffwechsel, der ihn verarbeiten muss."

Schauen Sie sich das Video an, in dem Sie erfahren, was gesund & aktiv ist und wie das Programm funktionieren kann.

Ist das Ernährungsprogramm von gesund & aktiv auch was für Sie?

Die Auswertung der Laborwerte ist eine einmalige Durchführung. Wenn Sie wissen, was Ihr Stoffwechsel besonders gut verarbeiten kann, sollte es so bleiben, für immer und ewig. Selbstverständlich bin ich als Ihre Heilpraktikerin auch während des Ernährungsprogramm ganz dicht an Ihrer Seite und für Fragen und Motivation immer da.

Rufen Sie mich an unter Petra Radtke-Steinmann0208 - 41 90 513 oder ✆ 0173 - 29 88 181.

Petra Radtke-Steinmann

Heilpraktikerin

Zu meinem Therapieangebot gehört:

Ich bin Mitglied im Bund Deutscher Heilpraktiker

BDH

Naturheilpraxis Mülheim an der RuhrGANZHEITLICH
Naturheilpraxis für Körper, Geist & Seele
Mergelstr. 51
45478 Mülheim an der Ruhr

Petra Radtke-Steinmann0208 - 305 94 96 oder ✆ 0173 - 29 88 181
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